ABCDENutri-Score E - най-слаба оценка. Високо съдържание на захар, сол и/или наситени мазнини, малко полезни. Скала A→E.
NOVA 3ПреработенаNOVA 3 - преработени храни с добавена сол, захар или масло (хляб, сирене, консерви). Скалата е 1-4.
Слаба оценка (1/10, Nutri-Score E). Свалят я високата сол (4.9г) и наситените мазнини (4.5г). По-добра страна е високия протеин (30г). Внимание: съдържа 3 E-добавки, сред които Натриев нитрит с висок риск.
Хранит. стойн.
iЗахар, мазнини, сол и калории. Базира се на Nutri-Score.Научи повече ›
4/60Е-добавки
iБрой и рисково ниво на E-добавките. Колкото по-пълен и червен е барът, толкова повече/по-рискови добавки.Научи повече ›
4/30Био сертиф.iБонус при официален био/органик сертификат.
0/10
Хранителни стойности на 100 г
Калории232 kcal
Протеин30 г
Мазнини12 г
Нас. мазн.4.5 г
Въглехид.1 г
Захари1 г
Сол4.9 г
Нива на хранителни вещества
Мазнини · средноiСредно съдържание на мазнини (3-17.5г на 100г). Приемливо; важно е какви са - ненаситените (растителни, рибни) са за предпочитане пред наситените.Научи повече ›12% Наситени мазнини · средноiСредно съдържание на наситени мазнини (1.5-5г на 100г). В умерени количества е приемливо.Научи повече ›4.5% Захари · нискоiНиско съдържание на захар (под 5г на 100г). Добре за зъбите, теглото и кръвната захар.Научи повече ›1% Сол · високоiВисоко съдържание на сол (над 1.5г на 100г). Твърде много сол качва кръвното налягане; цели под 5г дневно.Научи повече ›4.9% Е-добавки 3 · отвори за детайли
Алергени
Няма данни за алергени за този продукт - винаги проверявай етикета.
Цени и данни за състав от потребители и OFF (ODbL). Винаги проверявай етикета. Не е гаранция за наличност в магазина.
Докладвай нередност.
Делукс Хамон Серано Гран Резерва / Deluxe Jamón Serrano Gran Reserva
